Читать онлайн книгу "Zacznijmy od kawy"

Zacznijmy od kawy
Anastasiya Kolendo-Smirnova


Książka „Zacznijmy od kawy” w lekkiej i przytulnej atmosferze kawy, oferuje refleksję na temat istniejących na świecie prądów obiecujących poprawę jakości życia. Pozwala na ponowne przemyślenie wszystkich sfer życia i dostarcza konkretnych narzędzi – technik psychologicznych, które można wykorzystać do skorygowania tego, co należy zmienić.





Anastasiya Kolendo-Smirnova

Zacznijmy od kawy





Przedmowa


CzyВ lubisz kawД™? AВ zВ mlekiem? MoЕјe zВ cynamonem lubВ kardamonem? LubВ bezkofeinowД… jakВ ja? Mocniej? GorД…cД…? AВ zapach kawy?

Kawa to mała przyjemność w naszym życiu, którą możemy sobie bardzo łatwo zorganizować. Dokładnie wiemy, co jest do tego potrzebne i jak to zrobić. Jeśli jednak na to spojrzeć, całe nasze życie składa się z małych elementów, przyglądając się im uważniej i pod pewnym kątem, aby zrozumieć, jak uporządkować i usprawnić każdą jego sferę tak samo jak picie pysznej kawy.

W tej książce chcę podzielić się z Wami sposobami, za pomocą których, jak sądzę, można to zrobić.



Dlaczego nieВ wszystkie metody dziaЕ‚ajД…?

Dziś różnorodność sposobów parzenia kawy pozwala osobie wybrać. Jednak z reguły nawet nie zastanawiamy się nad tymi złożonymi procesami, dzięki którym otrzymujemy to, czego chcemy.



Obecnie istnieje wiele metod, teorii, technik stworzonych w celu ułatwienia człowiekowi życia – przyciągnięcia pieniędzy, bogactwa, zdrowia, miłości. Niektóre z nich opiszę tylko w celach informacyjnych, ale możesz, jeśli chcesz, poznać je lepiej w Internecie, w książkach lub filmach. Zacznę od opisania filmu, który zainspirował mnie do napisania tej książki. Wiedziałam o nim od dłuższego czasu. Jednak nigdy nie miałam nawet ciekawości, chęci poświęcenia czasu na przejrzenie tego, ponieważ jestem sceptycznie nastawiona do takich nauk. A jednak pewnego dnia, w pewnym nastroju, spróbowałam obejrzeć ten film. Jedna fraza przykuła moją uwagę: „Wizualizuj przynajmniej filiżankę kawy, zacznij od czegoś bardzo prostego”.

To zdanie skłoniło mnie do rozpoczęcia eksperymentów w dziedzinie zjawisk paranormalnych. Wszystko, czego się nauczyłam i czego próbowałam, przekonało mnie o tym, czego byłam już pewna – nie da się udowodnić tego, co opiera się na wierze. Nie zamierzam niczego obalać ani udowadniać. Chcę podzielić się tym, jak w niektórych kombinacjach wszystko może działać zgodnie z prawami zwykłej psychologii, a nie mistycznej, ezoterycznej nauki, która jest trudna do udowodnienia i nie zawsze jest dobrze odbierana.




Film „Tajemnica”


Budząc się z pierwszymi promieniami słońca, przeciągnęłam się słodko i pomyślałam: „Chciałabym teraz filiżankę pysznej kawy, a mój poranek będzie podwójnie cudowny!” To tak, jakby za pomocą magii mój ukochany wszedł do pokoju z tacą z upragnionym napojem kawowym. „Niewiarygodne!” – pomyślałam i w tym momencie się obudziłam.

Film „Sekret” ukazał się w 2006 roku. Po pewnym czasie na jego podstawie opublikowano książkę o tym samym tytule, której autorką była Ronda Burne – australijska pisarka i scenarzystka.

U podstaw filmu leży założenie, że ludzka osobowość jest w stanie wpływać, a nawet znacząco zmieniać otaczającą rzeczywistość, wpływając na nią siłą własnego umysłu. Wpływa to na różne aspekty – na przykład zdolność do leczenia chorób i urazów za pomocą myśli, przedłużania życia, przezwyciężania paniki, lęków, fobii. Szczególną uwagę przywiązuje się do takiego kierunku jak praktyczne zrealizowanie oraz urzeczywistnienie lęków i pragnień pojedynczej osoby. Eksperci z różnych dziedzin wyrażają swoją opinię na ten temat – w dziedzinie finansów, medycyny, filozofii, teologii i wielu innych. Film kładzie szczególny nacisk na historie ludzi, którzy, jak twierdzą, byli w stanie osiągnąć pożądane lub zmienić swoje życie za pomocą własnej świadomości.

Główną ideą, którą autorzy i twórcy tego filmu chcą przekazać publiczności, jest rzeczywistość tak zwanego „prawa przyciągania”. Termin ten oznacza: myśli i oczekiwania istoty ludzkiej oraz wydarzenia, które się z nią dzieją w rzeczywistości, są ze sobą powiązane. W zależności od charakteru myśli danej osoby dzieje się z nią coś pozytywnego lub negatywnego. Innymi słowy, Wszechświat otrzymuje impuls myślowy i wysyła go z powrotem już w praktycznym wcieleniu.

Film „Sekret” odniósł wielki sukces: wysuwana w nim teoria miała wielu zwolenników, w tym bardzo znanych ludzi. Wśród nich można wymienić na przykład kultową amerykańską prezenterkę telewizyjną Oprah Winfrey. Jednocześnie twórcy filmu stanęli w obliczu dość ostrej krytyki. Głównym roszczeniem do idei jest brak ważności naukowej.




Efekt obserwatora


Uwielbiam mocnД… kawД™ bezkofeinowД…. Moja przyjaciГіЕ‚ka Ira uwielbia cappuccino zВ rГіЕјnymi syropami. GdybyЕ›my wypiЕ‚y razem ten sam napГіj kawowy, dlaВ kaЕјdej zВ nas miaЕ‚by on swГіj wЕ‚asny smak iВ aromat, pomimo tego samego gatunku, sposobu przygotowania iВ podania.

Efekt obserwatora lub, jak to się nazywa w niektórych źródłach, świadomość obserwatora – nie jest to nawet metoda w naszym rozumieniu. To hipoteza, a nie jedna. Co więcej, hipotezy te początkowo nie miały związku z psychologią, ale pochodziły z mechaniki kwantowej i sugerowały, że obecność lub nieobecność obserwatora może mieć wpływ na cząstki elementarne. W przypadku obecności zachowują się jak cząstki, a w przeciwnym razie zachowują się jak fale. Zostało to potwierdzone w eksperymencie z dwoma szczelinami Thomasa Junga.

Wydawałoby się, co ma wspólnego psychologia? Fizyka, mechanika, neurony… jednak nie wszystko jest tak jednoznaczne! Naukowcy Jung i Pauli ogólnie stwierdzili, że prawa fizyki i świadomości powinny być postrzegane jako komplementarne. Oczywiście nie doszli do takiego wniosku spontanicznie, ale udowodnili to obserwacjami i eksperymentami. Najsłynniejszym eksperymentem, w którym obserwator nieuchronnie wpływa na wynik, jest „Kot Schrödingera”. Jego treść w skrócie: w pudełku umieszcza się żywego kota, ampułkę z trującą substancją i mechanizm, który może uruchomić ampułkę. W klasycznym eksperymencie jest to atom radioaktywny. Czas jego rozpadu (w którym pęknie ampułka) jest nieznany, ale badacz zna okres półtrwania (gdy prawdopodobieństwo osiąga 50 procent). Dla obserwatora kot w pudełku istnieje w dwóch stanach: albo żywy, albo martwy, jeśli ampułka już pękła. Z czasem wzrasta prawdopodobieństwo rozpadu radioaktywnego. Próba otwarcia szuflady prowadzi również do aktywacji ampułki. Okazuje się, że dopóki obserwator nie otworzy pudełka, kot zawsze będzie balansował na granicy życia i śmierci, a jego los zależy wyłącznie od działań obserwatora.

W tym i innych podobnych eksperymentach eksperymentatorzy nieuchronnie wpłynęli nie tylko na przebieg, ale także na wynik eksperymentu. Ta zasada (lub, jak już wspomnieliśmy, efekt) rozciąga się na psychologiczne postrzeganie osoby. Jeśli wyjaśnić to bardzo krótko, w kilku słowach, zabrzmi to mniej więcej tak: znaczenie każdego lub prawie każdego zjawiska zależy od obserwatora. Tak więc efekt obserwatora przejawia się w następujący sposób. Osoba staje w obliczu sytuacji, zjawiska, incydentu. To znaczy, wchodzi w warunki jakiejś nowej rzeczywistości. Ocenia ją. Następnie dzieje się tak: rzeczywistość dostosowuje się do oceny obserwatora, aby się do niej dopasować. Rzeczywistość staje się dokładnie taka, jaką jednostka jest gotowa ją postrzegać.




Panteizm


AВ moЕјe ty, ja iВ kawa toВ jedno iВ tworzymy siebie iВ wszystko wokГіЕ‚ siebie?

Rozważmy teraz coś takiego jak „panteizm”. W rzeczywistości ta koncepcja nie jest psychologiczna, ale filozoficzna. Panteizm jest nauką, w której Bóg i otaczający go świat są utożsamiani lub przynajmniej zjednoczeni. Oznacza to, że wyznawcy panteizmu postrzegają Boga nie jako osobny indywiduum, ale wyłącznie w połączeniu z wszechświatem.

Zjawisko „panteizmu” ma długą i bogatą historię. Opisanie go w formacie tej książki nie ma sensu, zwłaszcza że zainteresowani pytaniem czytelnicy zawsze będą mogli znaleźć niezbędne informacje w Internecie.

Istotę człowieka w panteizmie można opisać w następujący sposób: jeśli Bóg jest częścią otaczającego świata, to człowiek jest częścią Jedynego Stwórcy. Istota ludzka tylko na chwilę uświadamia sobie siebie we wszechświecie, a następnie rozpuszcza się w nim ponownie, w nieskończoności i ponadczasowości. Tak więc na świecie zarówno człowiek, jak i najmniejszy owad są równowartościowi i równoważne. Doktryna panteizmu zaprzecza istnieniu pewnych zasad moralnych, wolnej woli i wyboru człowieka, nie wyznacza granicy między dobrem a złem. Takie poglądy są sprzeczne z postulatami chrześcijaństwa i są silnie krytykowane przez teologów.

Jeśli jednak stanąć na stanowisku panteizmu i zaakceptować, że człowiek, który jest częścią otaczającego świata, jest jednocześnie Stwórcą?

Stąd wynika, że człowiek ma taki sam wpływ na otaczający go świat, jak świat na niego, że jego miara wpływu jest wystarczająco duża, aby wprowadzić zmiany i korekty we wszechświecie, a tym samym zmienić swoje życie.




ЕљwiadomyВ sen


Jeśli mam ochotę na kawę we śnie, mogę sobie na to pozwolić.

Sny to bardzo dziwne pojęcie. Z jednej strony są uważane za coś efemerycznego, z drugiej strony wiele osób ma tendencję do wierzenia w nie lub szukania pewnych znaków, lub prognoz. Istnieje wiele opinii na ten temat, ale w każdym razie warto rozważyć pojęcie „świadomych snów” w ramach tej pracy.

Eksperci przypisują świadome sny zmienionym stanom świadomości. Ich istota jest następująca: człowiek widzi sen i zdaje sobie z tego sprawę. Co więcej, może w jakiś sposób wpływać na zdarzenia, które widzi we śnie, wpływać na nie i zarządzać nimi. Termin ten zaproponował holenderski psychiatra Frederik van Eeden, później istnienie świadomych snów zostało potwierdzone przez innych naukowców. Pojęcie to stało się przedmiotem licznych badań naukowych. Na przykład Stephen Laberge wniósł ogromny wkład w badania.

Chociaż sam termin wszedł do użytku stosunkowo niedawno (z punktu widzenia nauki), zjawisko to było znane od czasów starożytnych. Wystarczy powiedzieć, że świadome śnienie (a raczej ich nauczanie) jest integralną częścią szamańskich i niektórych innych praktyk religijnych. Wśród tych ostatnich można wymienić buddyzm tybetański. A w taoizmie istnieje cały kierunek zwany „Mistrzostwem snu”, który z kolei dzieli się na wiele metod i teorii.

Dlaczego współczesny człowiek potrzebuje takiej techniki i czy w ogóle jest potrzebna? Czy sen może w jakiś sposób wpłynąć na nasze życie w rzeczywistości? Osoba, która nauczyła się pewnie radzić sobie z problemami, przeszkodami, przeciwieństwami w stanie snu, jest w stanie przenieść tę pewność siebie na wydarzenia swojej codziennej egzystencji.



SamospeЕ‚niajД…ceВ siД™ proroctwo.

MyЕ›lД™, ЕјeВ kiedy pijД™ kawД™, podnosi miВ siД™ ciЕ›nienie krwi. ZВ tego przekonania moje wskaЕєniki ciЕ›nienia bД™dД… wyЕјsze niЕјВ tych, ktГіrzy takВ nieВ uwaЕјajД….

W XX wieku amerykański socjolog Robert K. Merton zaproponował społeczności naukowej termin „samospełniające się proroctwo” – self-fulfilling prophecy. Jednak sama koncepcja nie jest nowa: była znana od najdawniejszych czasów, a dowody na to znajdujemy w źródłach folklorystycznych – starożytnych mitach greckich, legendach indyjskich itp. Właściwie to jest przepowiednia. Jednak niezwykłe, ale bezpośrednio lub pośrednio wpływające na rzeczywistość. Wiarygodność przepowiedni nie ma znaczenia, tutaj jest to bardziej kwestia wiary. Proroctwo może być absolutnie niewiarygodne. Jednak im silniejsza jest wiara człowieka w przewidywanie, tym bardziej zmienia się jego zachowanie, a w konsekwencji otaczająca go rzeczywistość.

RozwaЕјmy toВ zjawisko nieco bardziej szczegГіЕ‚owo. TakВ wiД™c osoba otrzymuje prognozy dotyczД…ce wydarzeЕ„, ktГіre wВ najbliЕјszej przyszЕ‚oЕ›ci bД™dД… miaЕ‚y miejsce wВ jej Ејyciu. Strach lubВ inne emocje zmuszajД… jД… doВ zmiany kolejnoЕ›ci swoich zwykЕ‚ych dziaЕ‚aЕ„. Ten nowo wymodelowany scenariusz prowadzi doВ dokЕ‚adnie takiego wyniku, jaki zostaЕ‚ wskazany wВ proroctwie.

Badając to zjawisko, Robert C. Merton oparł się na twierdzeniu Thomasa – twierdzenie socjologiczne. Oto jak to brzmi: „Jeśli dana osoba definiuje sytuację jako rzeczywistą, jest ona rzeczywista w jej konsekwencjach”. W pracy „Teoria społeczna i struktura społeczna” Merton traktował następującą sytuację jako swoistą ilustrację własnych twierdzeń: istnieje fikcyjny bank o stabilnej sytuacji finansowej. Szereg zdarzeń losowych, nic nieznaczących w odosobnieniu, rozwiązane pogłoski o możliwym bankructwie banku prowadzą do paniki wśród deponentów. Rozpoczyna się odpływ inwestycji i depozytów, a bank naprawdę dochodzi do bankructwa.

A oto przykład bardziej zbliżony do otaczającej nas rzeczywistości. Student martwi się zdaniem poważnego egzaminu. Mimo przygotowań tak przekonuje się o porażce, że tak właśnie dzieje się z nim podczas egzaminu. Nie ma w tym nic zaskakującego ani magicznego: po prostu człowiek w stresie był zdezorientowany, zapomniał o materiale, nie mógł się skoncentrować na czas i zdać egzaminu. Negatywny wynik dodatkowo przekonuje go o „predestynacji” tego, co się wydarzyło.

Rozpoznanie samospełniających się przepowiedni jest dość łatwe: mają dwie wspólne cechy. Po pierwsze, negatywny charakter, a po drugie niski stopień prawdopodobieństwa. Rozumiejąc, jak to działa, takie rzeczy można wykorzystać w pracy, na przykład z zależnościami. Powiedzmy, że osoba zakodowana w uzależnieniu od nikotyny zaprogramuje się na to, że jeśli zapali, poczuje się źle. Tak się stanie i wzmocni jego zaufanie do tego. Jednak ja wolę metody pracy, które nie działają poprzez strach, nawet z takimi rzeczami jak uzależnienie.




Transerfing rzeczywistoЕ›ci


Podczas gdy delektuję się aromatyczną, gorzką kawą w przytulnej kawiarni, która pachnie cynamonowymi ciastami, prawdopodobnie mogę w pewnym stopniu wybrać rzeczywistość wydarzeń, w którą wyjdę z tej kawiarni. Tylko nie będę w stanie sprawdzić, w której z możliwych rzeczywistości wyszłam.

Mówiąc o świadomym zarządzaniu życiem, nie można nie wspomnieć o zjawisku takim jak transerfing rzeczywistości. Doktryna ta, związana z dziedziną ezoteryki, zyskała ostatnio znaczną popularność. Po raz pierwszy stał się znany w 2004 roku, kiedy pisarz Vadim Zeland opublikował serię książek o tym samym tytule. Autor głosi ideę świata wielowymiarowego lub interpretacji wielowymiarowej (interpretacja Everetta) i to na jej postulatach opiera swoje nauczanie.

MГіwiД…c proЕ›ciej, interpretacja wielowymiarowa jest teoriД… istnienia rГіwnolegЕ‚ych wszechЕ›wiatГіw. ObowiД…zujД… wВ nich te same prawa fizyczne. Jednak same wszechЕ›wiaty znajdujД…В siД™ wВ rГіЕјnych stanach.

Biorąc pod uwagę tę interpretację, Vadim Zeland mówi o możliwości „przemieszczania się” z jednego wszechświata (rzeczywistości) do drugiego za pomocą energii myślowej. Oznacza to, że według Zelanda człowiek jest w stanie tak skoncentrować i zarządzać tą energią, że staje się ona dla niego dostępna, w tym zarządzanie różnymi scenariuszami rozwoju wydarzeń. W tym celu konieczne jest ustanowienie jasnej i świadomej kontroli nad swoim stosunkiem do świata, relacjami, wydarzeniami, a także nad własnymi intencjami dotyczącymi tego świata. Zeland twierdzi, że ludzie sami wybierają rzeczywistość, a ich wybór zależy od postaw światopoglądowych. Tak więc rzeczywistość, w której istnieje człowiek, jest jego odbiciem. Jednak według autora większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, ich wybory, a tym samym kształtowanie rzeczywistości, zachodzą mimowolnie.

Podsumowując, istotę nauki można wyrazić zwrotem należącym do samego Zelanda: „Rzeczywistość istnieje niezależnie od Ciebie. Tak długo, jak się z tym zgadzasz”.




„Psychologia kwantowa”


Kawa? – to dżem z płyt jazzowych.

Kawa? – to światło, które można mieszać łyżką.

Kawa? – to brama postrzegania nocnego krajobrazu.

Kawa? – to bezmowna fantazja tęczy.

Maks Fraj. KsiД…Ејka kawowa



Chciałabym również opowiedzieć o koncepcji noszącej nazwę „psychologia kwantowa”. Dziedziną, w której prowadzone są opracowania tej koncepcji, jest parapsychologia.

Historia psychologii kwantowej jest następująca. Pod koniec XX wieku niektórzy badacze psychologii zainteresowali się teoriami mistycznymi i parapsychologicznymi, możliwością wykorzystania niektórych ich pozycji w ramach nauk psychologicznych. Rezultatem było opracowanie podstawowych idei i założeń psychologii kwantowej, których autorstwo należy do anestezjologa Stuarta Hameroffa i fizyka Rogera Penrose’a (Stany Zjednoczone Ameryki).

Zainteresowanie hipotezami wysuniД™tymi przez amerykaЕ„skich badaczy byЕ‚o takВ duЕјe, ЕјeВ obecnie wВ Stanach Zjednoczonych istnieje Instytut Psychologii kwantowej, ktГіrego zaЕ‚oЕјycielami sД… Stephen Wolinsky iВ Kristin Kennen. Ogromny wkЕ‚ad wВ badanie koncepcji wnieЕ›li Robert A. Wilson, A.I. Nefedov iВ inni naukowcy.

Co więc twierdzą zwolennicy tej teorii? Wszystko w naszym świecie składa się z atomów i cząsteczek. Ludzkie myśli nie są wyjątkiem. Kiedy ludzki mózg „rodzi” myśl, Wszechświat otrzymuje pewien impuls o różnym stopniu intensywności. Ten impuls powraca i działa na każdą cząsteczkę, która ma z nami kontakt. Tak więc nasze myśli bardzo silnie wpływają na to otoczenie – tę rzeczywistość! – co nas otacza.

Główną ideą psychologii kwantowej jest współzależność otaczającego świata i człowieka, jedność wszystkich rzeczy. Zgodnie z tą koncepcją osoba jest w stanie zarządzać swoją świadomością, myślami, pomysłami, a przez to zmieniać swoje życie, a nawet zarządzać jego wydarzeniami.




Parapsychologia


Tutaj parzona jest kawa – tak prawdziwa,

Że chce się ją pić coraz częściej.

IВ zaВ kaЕјdym razem jest coraz mocniejsza iВ gД™stsza.

Fusy zВ kawy wВ filiЕјance naszД… przyszЕ‚oЕ›ciД…

Zmęczone – widzisz – kontury i figury…

Weranda, gazeta, miedziany tygielek

IВ stГіЕ‚ odsЕ‚oniД™ty, pomalowany naВ niebiesko.

Co mam z tym wszystkim zrobić? – obawiam się, że nie do zniesienia

Objętość odpowiedzi. A więc uogólniając… —

NieВ ЕјegnamВ siД™ tutaj, tylko wybaczam.

Ja tu istnieję, o dziwo…

Jak najbliższe bagna, tak samo odległe kraje —

NieВ potrafiД™ pojД…Д‡ innej przestrzeni,

Gdzie życie toczy się za każdą ścianą —

Powstaję, przeklina, zdarza się, trwa…

AВ tutaj zdarzaВ siД™ tylko kawa zВ cynamonem.

KЕ‚oczkowaВ L.

Parapsychologia nieВ jest nawet naukД…, aleВ caЕ‚ym kompleksem dyscyplin naukowych. Wszyscy zajmujД…В siД™ poszukiwaniem iВ identyfikowaniem zdolnoЕ›ci osoby ludzkiej naleЕјД…cych doВ kategorii nadprzyrodzonych. Czyli tych, ktГіrych istnienie nieВ ma wyjaЕ›nienia zВ punktu widzenia oficjalnej nauki. Obszar ten jest bardzo rozlegЕ‚y, prowadzone sД… wВ nim liczne obserwacje iВ eksperymenty.

Historia badań parapsychologicznych rozpoczyna się pod koniec XIX wieku, a dokładniej – od 1882 roku, kiedy w Londynie powstaje Towarzystwo Badań psychicznych. Jego celem było ponowne przemyślenie i przetworzenie z naukowego punktu widzenia mistycznego i okultystycznego dziedzictwa, które ma wielowiekową historię. Od tego czasu parapsychologia przeżywała okresy wzrostu i upadku. Szczególną uwagę zwrócono na badania w tej dziedzinie w latach 70—80 ubiegłego wieku. Obecnie zainteresowanie tymi pismami i eksperymentami w dużej mierze zanikło, ale w Stanach Zjednoczonych i niektórych innych krajach trwają prace naukowe na wielu uniwersytetach.

W kontekście poruszanego przez nas tematu interesujące są takie kierunki badań parapsychologicznych, jak telekineza – możliwość wpływania na przedmioty materialne za pomocą świadomości i myśli, a także czas i przestrzeń; telepatia – zdolność przekazywania myśli i obrazów innej osobie na odległość; jasnowidzenie i kilka innych. Musiałam dość uważnie obserwować te zjawiska, bo zanim zostałam psychologiem, przez wiele lat pracowałam w telewizji i przez kilka sezonów byłam głównym dyrektorem projektu „Bitwa mediumów”. Należy od razu wspomnieć, że z naukowego punktu widzenia zjawiska te nie mają uzasadnienia. Jednak wiele faktów wskazuje na obecność podobnych zdolności u niektórych osób. Czy są wrodzone, czy można je rozwijać za pomocą specjalnych technik i technologii? Jest to pytanie, nad którym rozwiązaniem pracują parapsycholodzy na całym świecie. Jeśli można na to odpowiedzieć pozytywnie, otworzy to niesamowite perspektywy rozwoju osoby ludzkiej, a tym samym otaczającego świata. Większość naukowców odnosi się do tego, co studiują parapsycholodzy ze znacznym odsetkiem sceptycyzmu, a nawet używa terminu „pseudonauka”. Czy mają rację – czas pokaże. W końcu nawet niektóre oficjalnie uznane dyscypliny były kiedyś uważane za kontrowersyjne lub fałszywe.

Odpowiedź na pytanie, dlaczego nie wszystkie metody działają, może być taka – wszystkie działają, ale nie w każdej sytuacji. Coś pasuje do jednego elementu życia, a coś do innego.




Zacznijmy!


Zaczynam jakВ zwykle odВ kawy.

JakВ zwykle toВ Ејycie, zresztД…,

SЕ‚oЕ„ce wpadЕ‚o wВ moje zwrotki,

Ci, ktГіrzy urodziliВ siД™ wВ nocy,

Niecodziennie odВ takiej prawdy

Nawet wВ moim pokoju jasno;

Słońce wpadło przez okno wzrokiem —

Od razu widać, że szyba jest brudna.

WЕ‚adimir Maslakow



Aby to ułatwić zacznijmy od podzielenia naszego życia na 4 obszary. Pierwszym z nich jest ciało fizyczne. Drugi to praca, aktywność. Trzeci to kontakty, komunikacja. Czwarty to sensy i wierzenia człowieka. Aby dowiedzieć się, w jaki sposób, co i według jakich zasad można uporządkować każdą z nich, omówimy je osobno, zaczynając od prostszego z mojego punktu widzenia i przechodząc do bardziej złożonego.

Zanim przejdziemy doВ teorii, wypiszmy, coВ aktualnie istnieje wВ Twoim Ејyciu wВ kaЕјdym zВ tych obszarГіw iВ wymaga korekty.

NaВ przykЕ‚ad:

CiaЕ‚o: 100 kg. SiedzД…cy tryb Ејycia. NadciЕ›nienie.

DziaЕ‚alnoЕ›Д‡: siedzД…ca nudna praca, aleВ jestem profesjonalistД….

Relacje: wszystko jest wВ porzД…dku, tylko konflikt zeВ starszД… cГіrkД….

Sensy: Rozczarowanie religią budzyńską… poznaję inne.

CIAЕЃO

DZIAЕЃALNOЕљД†

RELACJE

SENSY

ZrГіbmy teraz kolejnД… listД™ tego, coВ chcielibyЕ›my osiД…gnД…Д‡ wВ trakcie pracy nadВ obszarami, ktГіre wymagajД… korekty.

NaВ przykЕ‚ad:

Ciało: Schudnąć. Pozbyć się ataków ciśnienia lub przynajmniej je zmniejsz.

Działalność: Podwoić wynagrodzenie.

Relacje: Pogodzić się z córką. Z żoną, aby w związku znów była miłość.

Sensy: Znaleźć i uformować nowe przekonania o świecie i sobie w nim.

CIAЕЃO

DZIAЕЃALNOЕљД†

RELACJE

SENSY




CiaЕ‚o


Czasami wydaje mi się, że mogę wszystko. A potem kawa przestaje działać.

Autor nieznany

Czy osoba wyobrażająca sobie, że jest magnesem przyciągającym zdrowie, może go przyciągnąć rzeczywiście? Nie wiem. Czasami to działa, a czasami nie. W końcu zależy to od wielu czynników. To tak, jakbym leżała na łóżku i wysyłała do wszechświata moje pragnienie picia kawy. Jest szansa, że zostanę zaproszona na kawę lub ktoś z rodziny zaproponuje mi zrobienie espresso. Jednak kiedy i w jakich okolicznościach to nastąpi, nie da się obliczyć i opieramy się na wierze, która jest istotnym elementem nauk ezoterycznych.

Teraz wyobraźmy sobie, że przyniesiono Ci filiżankę aromatycznej kawy. Poczułeś przyjemny znajomy zapach i możesz, nie biorąc łyka, wyobrazić sobie, jaki będzie smak napoju. Teraz zauważ, że w tej chwili wzrosło wydzielanie śliny. Byłeś dosłownie gotowy, aby poczuć smak kawy podczas czytania tych wersów. Oznacza to, że fizjologicznie ciało zareagowało na obraz kawy w twoich myślach. Przeprowadzono wiele eksperymentów, które dowodzą, że wizualizując niektóre rzeczy, nasze ciało dosłownie przyjmuje fantazję i odpowiednio na nią reaguje.




Eksperymenty zВ sugestiД…


Naukowcy zВ Uniwersytetu Medycznego wВ Queensland (Australia) twierdzД…, ЕјeВ ustalili dziД™ki eksperymentom: osoba, ktГіra spoЕјyЕ‚a pewnД… dawkД™ kofeiny, jest znacznie Е‚atwiej manipulowana przez Е›wiadomoЕ›Д‡ iВ przekonania.

W 1989 roku przeprowadzono eksperyment medyczny – operowanie dwóch pacjentek bez stosowania znieczulenia i na żywo. Telewizja transmitowała przebieg operacji, obie pacjentki informowały lekarzy o swoich odczuciach. Przeprowadził sesję hipnozy za pomocą komunikacji telewizyjnej lekarz psychoterapeuta Anatolij Michajłowicz Kaszpirowski, będąc tysiące kilometrów od szpitala. Następnie zarówno lekarze i personel pomocniczy, jak i same kobiety dzielili się swoimi wrażeniami z tego, co się wydarzyło: ich ocena była zdecydowanie pozytywna.

Powszechnie znany jest również taki eksperyment przeprowadzony przez psychoterapeutę Kaszpirowskiego. Wprowadzając badanego w stan hipnotyczny, proponował mu wyobrazić sobie, jak ten wspina się po schodach wysokich schodów. Kiedy człowiek wyobrażał sobie siebie w tej sytuacji, miał zwiększoną presję (chociaż jego ciało było w spoczynku). Dane z eksperymentu zostały potwierdzone przez lekarzy obecnych jako obserwatorzy.

Kolejny ciekawy fakt: badacze zВ Harvard Medical Center K. Ginandez iВ D. Rosenthal obserwowali dwie grupy pacjentГіw zeВ zЕ‚amaniami. Hipnologowie wprowadzili pierwszД… grupД™ doВ transu, druga otrzymywaЕ‚a konwencjonalne leczenie. Proces odzyskiwania pacjentГіw byЕ‚ monitorowany przez niezaleЕјnych ekspertГіw, ktГіrzy Е›ledzili wszystkie zmiany zaВ pomocД… promieni rentgenowskich. CoВ wiД™cej, eksperci nieВ wiedzieli, ktГіrzy pacjenci otrzymujД… leczenie hipnotyczne. Ostatecznie okazaЕ‚oВ siД™, ЕјeВ przedstawiciele pierwszej grupy wyzdrowieli dwa tygodnie wczeЕ›niej.

Może pojawić się logiczne pytanie: a gdyby to nie była sugestia hipnoterapeuty, ale autosugestia? W 1922 r. francuski psycholog Emile Couet, którego metodę omówimy później, zasugerował, że sugestia jako taka nie istnieje, a jedynie autosugestia. Hipnoza opiera się na autohipnozie, a rola hipnotyzera polega jedynie na konieczności zapewnienia warunków zewnętrznych, w których dominującym czynnikiem staje się wrodzona sugestywność pacjenta. Na przykład w następnym eksperymencie naukowcy zaczęli od sugestii hipnotycznej przez specjalistę i kontynuowali autosugestię, bez hipnoterapeuty, i uzyskali prawie takie same wyniki.




Конец ознакомительного фрагмента.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/anastasiya-kolendo-smirnova-32256704/zacznijmy-od-kawy/) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.



Если текст книги отсутствует, перейдите по ссылке

Возможные причины отсутствия книги:
1. Книга снята с продаж по просьбе правообладателя
2. Книга ещё не поступила в продажу и пока недоступна для чтения